Percorsi di gruppo
Il Consulente Familiare si avvale nei suoi interventi di modalità proprie della sua professione, strumenti che vengono anche definiti “le abilità del Consulente”: accoglienza, rispetto della persona e della sua dignità, accettazione dei valori del mondo portato dall’Utente, non giudizio, non direttività.
La stessa modalità di intervento viene usata nelle attività di gruppo che il Consultorio organizza e propone di anno in anno. Lavorare in gruppo ha prerogative specifiche: ogni gruppo, una volta formato, assume una sua fisionomia particolare, in base alle esigenze e apporto personale dei componenti, per le fasce d’età e contesti di origine che vi sono rappresentati. Ciò aiuta i Consulenti che conducono i percorsi di gruppo a proporre di volta in volta esercizi più consoni e mirati, volti a creare coesione nel gruppo, fiducia e supporto reciproco, perché tutti e ciascuno possano trovare il clima migliore per lavorare su di sé e condividere in sicurezza.
Chi partecipa a tali percorsi accetta di rispettare “segreto e riservatezza” su ciò che verrà detto dai partecipanti sulle proprie vicende personali, così che ciascuno si senta libero di esprimersi spontaneamente.
Tra le iniziative che il Consultorio propone, citiamo due percorsi di gruppo aperti a tutti, dai 18 anni, a carattere prevalentemente esperienziale.
Lettura del libro
“Leggere è sempre un viaggio dentro se stessi. Leggere insieme è un viaggio con tanti occhi di più.”
Questa proposta del Consultorio prevede un gruppo di 8/10 persone che settimanalmente si ritrovano per leggere insieme il libro scelto dai Consulenti conduttori. La scelta cade su tematiche particolari, che riguardano le relazioni interpersonali e l’acquisizione di consapevolezza dei meccanismi che facilitano o ostacolano la comunicazione e la convivenza. Man mano, durante la lettura, i partecipanti pongono domande, fanno osservazioni, condividono ricordi e sensazioni che le parole del libro hanno suscitato in loro. Si crea nel gruppo una crescente familiarità e fiducia e spesso, nel confronto e nello scambio, si trova e si offre supporto e conforto reciproco.
Dice una fedele assidua frequentatrice di uno di questi percorsi : “Anni fa sono entrata nel gruppo di lettura del Consultorio. Venivo da una drammatica esperienza sentimentale e una consulenza vera e propria non l’avrei accettata. Invece così, pian piano, senza sentirmi “paziente” e né l’unica persona ad avere un problema, mi sono inserita nel gruppo. Spesso venivano fuori le nostre esperienze, le nostre emozioni e talvolta anche richieste su ciò che non era stato capito a fondo. Siamo cresciute, abbiamo acquisito competenze e ci siamo fortificate senza quasi accorgercene. Ma la cosa più importante è che in me il turbine di pensieri negativi si è acquietato, certi modi di vedere il mondo sono cambiati. La mia autostima è rinata.”
Percorso sulle emozioni
Due Consulenti Conduttori accompagnano un gruppo di 8/10 persone in un percorso sul riconoscimento delle proprie emozioni attraverso il racconto di sé, del proprio vissuto, la condivisione e il confronto con gli altri. L’iniziativa prevede tre incontri di quattro ore, svolti nel massimo rispetto reciproco, dei sentimenti e della privacy, con pochi intermezzi teorici alternati a esercizi esperienziali, di rilassamento psicofisico, visualizzazioni, contatto col proprio sentire, stimoli musicali e visivi.
Spesso il gruppo è in grado di amplificare l’intensità dell’esperienza vissuta insieme. Vedere insieme immagini, fotografie, seguire spontaneamente e liberamente la musica, raccontare un sogno, una paura, un desiderio, commentare lasciando emergere pensieri e sensazioni, accettare la risonanza particolare che si viene a creare col proprio vissuto. Tutto questo può modificare la percezione di sé, del proprio valore e delle proprie capacità. L’ascolto e l’attenzione offerti reciprocamente danno riconoscimento e conferma della propria capacità di stare in “buona relazione” con gli altri.
